CREPAS KETO | CREPAS CON HARINA DE COCO | DIETA KETO

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#keto #dietaketo #dietacetogenica

INGREDIENTES
1/4 tza harina de coco
1/2 cdita de canela en polvo
1/4 tza crema para batir
1/4 tza de agua a temp ambiente
3 huevos
1-2 cds de endulzante (utilice stevia con eritritol)
*De toppings puedes utilizar lo que se te antoje, puede ser queso crema, mermelada casera, chocolate derretido estas son unas ideas :)
Espero te haya gustado la receta que te comparto con muchísimo gusto!


MACROS POR CREPA SIN LOS TOPPINGS
CARBS NETOS: 2gr
GRASA: 11gr
PROTEÍNA: 6gr
CALORÍAS: 140


PRODUCTOS QUE UTILIZO
MCT OIL POWDER: https://bit.ly/2yuaLFU
COLAGENO SABOR CHOCOLATE: https://bit.ly/2znHQnr
(CÓDIGO DE DESCUENTO: MONICARUIZ15)

ELECTROLITOS SABOR RASPBERRY: https://keynutrients.com/products/ref/Ruiz/
COLAGENO PARA CAFÉ SABOR VAINILLA: https://keynutrients.com/products/ref/Ruiz/
CAJA CON PRODUCTOS KETO (THE KETO BOX) https://shareasale.com/r.cfm?b=1052555&u=2324926&m=73710&urllink=&afftrack=
STEVIA: https://amzn.to/34VAfrV
CAFÉ: https://amzn.to/2XWjCuK
BATIDOR: https://amzn.to/2VqqtdU/

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Категория
кофейная диета
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